Prüfungsangst

Beschreibung

Kennen Sie dieses Gefühl? Sie haben wochenlang gelernt, den Stoff verinnerlicht und sich bestmöglich vorbereitet. Doch sobald der Tag der Prüfung naht oder Sie den Prüfungsraum betreten, übernimmt die Angst die Regie. Das Herz rast, die Hände werden feucht, und im schlimmsten Fall ist der Kopf plötzlich wie leergefegt. Prüfungsangst ist weit mehr als nur "Aufregung". Sie ist eine massive Blockade, die verhindert, dass Sie Ihr wahres Potenzial zeigen können. Egal ob Abitur, universitäre Abschlussprüfungen, der Führerschein oder wichtige Zertifizierungen im Beruf – Angst ist ein schlechter Ratgeber. Aber die gute Nachricht ist: Sie müssen sich nicht von ihr beherrschen lassen. Warum Willenskraft allein oft nicht reicht Vielleicht haben Sie schon versucht, sich selbst zu beruhigen: "Ich habe doch gelernt, es wird schon gut gehen." Doch in der akuten Stresssituation dringen diese logischen Gedanken nicht durch. Der Grund dafür liegt in unserem Gehirn. Bei starker Angst schaltet unser System in einen archaischen "Kampf-oder-Flucht"-Modus. Das Unterbewusstsein stuft die Prüfung als lebensbedrohliche Gefahr ein. Die Folge: Stresshormone fluten den Körper, und der Zugang zum analytischen Denken – und damit zu Ihrem gelernten Wissen – wird blockiert. Genau hier setzt die Hypnosetherapie an. Wir arbeiten nicht gegen Ihren Verstand, sondern mit Ihrem Unterbewusstsein, dort, wo die Angst entsteht. Wie Hypnose bei Prüfungsangst hilft In der hypnotischen Trance haben wir direkten Zugang zu den unbewussten Mustern und Emotionen. Hypnose hilft Ihnen dabei, die negative Verknüpfung zwischen "Prüfung" und "Gefahr" aufzulösen und durch positive, stärkende Gefühle zu ersetzen. Barrierefreie Praxis – Für alle Menschen zugänglich Unsere Hypnosepraxis ist vollständig behindertengerecht und rollstuhlgerecht gestaltet. Die Räumlichkeiten befinden sich ebenerdig und sind ohne Stufen oder Schwellen zugänglich, sodass ein barrierefreier Eintritt jederzeit gewährleistet ist. Auch mit Rollstuhl, Rollator oder Gehhilfe ist die Praxis bequem und sicher erreichbar. Ein Parkplatz direkt vor der Tür ermöglicht eine kurze und unkomplizierte Wegstrecke. In den Praxisräumen steht ausreichend Bewegungsfläche zur Verfügung, damit Sie sich frei und angenehm bewegen können. Uns ist wichtig, dass sich jeder Mensch unabhängig von körperlichen Einschränkungen willkommen, respektiert und gut aufgehoben fühlt.