Beschreibung
Stress, innere Unruhe und viele Anforderungen gehören für viele Menschen zum Alltag. Eine gemeinsame hypnotische Tiefenentspannung bietet Gruppen die Möglichkeit, für eine gewisse Zeit Abstand vom Alltag zu gewinnen und bewusst zur Ruhe zu kommen.
Die Teilnehmenden werden in einer angenehmen und geschützten Atmosphäre ruhig durch die Hypnose begleitet. Der entspannte Zustand kann sich ähnlich wie eine Meditation oder eine bewusste Ruhepause anfühlen. Während der gesamten Sitzung bleiben die Teilnehmenden ansprechbar und behalten die Kontrolle.
Im Mittelpunkt steht eine gemeinsame Auszeit ohne Leistungsdruck. Die Teilnehmenden können ihre Aufmerksamkeit nach innen richten, den Alltag für einige Zeit loslassen und die eigene Wahrnehmung bewusster erleben.
Das Angebot kann individuell auf Vereine, Walking-Gruppen, kleine Gruppen oder andere geeignete Veranstaltungen abgestimmt werden. Gruppengröße, Dauer, Ablauf und örtliche Rahmenbedingungen werden vorher gemeinsam besprochen.
Durchführung in externen Räumlichkeiten
Die Hypnose findet in den Räumlichkeiten des Vereins, der Gruppe oder des jeweiligen Veranstalters statt. Benötigt wird ein möglichst ruhiger Raum mit ausreichend Sitz- oder Liegeplätzen.
Je nach Veranstaltungsformat kann die Tiefenentspannung im Sitzen oder Liegen durchgeführt werden. Die jeweiligen Anforderungen und organisatorischen Wünsche können vorab abgestimmt werden.
Mir ist wichtig, dass sich alle Teilnehmenden willkommen, respektiert und gut aufgehoben fühlen. Besondere Bedürfnisse oder körperliche Einschränkungen können gerne im Vorfeld besprochen werden.
Hinweis
Das Angebot dient der Entspannung und persönlichen Erholung. Es handelt sich nicht um eine medizinische, psychotherapeutische oder heilkundliche Behandlung. Eine bestimmte Wirkung oder ein bestimmtes Ergebnis kann nicht garantiert werden.
Anfrage
Wenn Sie eine Tiefenentspannung für Ihre Gruppe organisieren möchten, können Sie gerne eine unverbindliche Anfrage senden. Gemeinsam besprechen wir den passenden Rahmen und Ablauf.